هذا كتاب عن حرية الحياة كما يبيّن عنوانه، وليس المقصود من حريتهم الفظاظة بل نقيضها، فحريتهم منوطة بسلامة أنفسهم وخلوّها من الشوائب، ولربما وجد القارئ في هذه الحرية النفسية بعض أسباب راحته التي يتكئ بها في حياته، فهو كتاب إن شئت أن تجعله مرشدًا لراحة البال والنفس ففيه ما يغنيك من ذلك، وإن شئت أن تجعله معينًا يجمعك بفكرك واستقرارك ففيه ما يعينك على ذلك.
عن المؤلفة: آني بايسون كول، كاتبة أمريكية ومستشارة في الصحة النفسية والجسدية، اشتهرت بكتاباتها عن سلامة نفس الإنسان وعقله وصحته.
عن المترجم: منصور اليوسف، متخصص في اللغة الإنجليزية ودراسات الترجمة ويحمل كذلك درجة الماجستير في إدارة الأعمال - التسويق، يترجم في العلوم النفسية والإنسانية.